Lado bom

Quantas vezes nos pegamos nos criticando? Quantas vezes não apontamos o dedo para nós mesmos dizendo o quanto somos ruins, o quanto precisamos melhorar este ou aquele aspecto? Tendemos a destacar nossos pontos negativos diversas vezes, muitas das quais de forma automática. Daí que este post é um convite para olharmos para o nosso lado bom, para começarmos a alimentar nossos pontos positivos, ao invés de só focarmos naquilo que nos falta.

Que comecemos, a partir de agora, a nos olharmos com mais afeto, com mais consideração. O que você tem de bom? Quais são suas principais qualidades? Que boas atitudes você teve nos últimos dias? O que você mais admira em você?

É importante fazermos esse exercício para nos lembrarmos do nosso valor. Para nos lembrarmos que, apesar de precisarmos melhorar continuamente, já somos bons como somos. Já temos muitas coisas boas. E não devemos nos esquecer delas, principalmente quando estamos passando por algum conflito ou desafio que nos exige coragem.

Por isso, que nós possamos nos olhar com afetuosidade e gratidão por sermos quem somos. Que nós possamos nos ver no espelho e enxergar, no nosso reflexo, um parceiro, um aliado para a vida toda.

Imagem: A mente é maravilhosa