Foco, Força e Fé

Foco: nas coisas positivas, leves. Foco no presente, foco naquilo que estamos fazendo. Focar é concentrar a energia em algo específico, e, quando fazemos isso, nossas preocupações passam a ficar em segundo plano.

Força: continuar seguindo em frente, apesar de toda a ansiedade, preocupação ou medo que possamos ter. Força para fazermos as coisas que temos de fazer no momento presente. E força para esperarmos com paciência a chegada de cada situação e desafio.

Fé: procurar aquietar a mente e aguardar, preferencialmente em silêncio, a chegada dos desafios. Que possamos agir com naturalidade e autenticidade em cada um desses desafios.

Imagem: VadoAju